ДОРАДА НА ПАРУ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 3 Всего посетило: 1716642

Аналитический портал нового поколения
11461

ДОРАДА НА ПАРУ

Оригинальные ингредиенты
Кизил, мята, соус нашараб

Суть рецепта
Рыба потрошится. Готовится фарш из мяты, лука, кизила, петрушки и оливкового масла или соком лимона. Рыба начиняется фаршем. Готовится в пароварке 25 мин. Подается под соусом наршараб и лимоном.

Ингредиенты

дорада 2 шт.
луковица 1 шт
кизил (сушенный) горсть 
мята (сухая) горсть 
петрушка (измельченная) горсть 
лимон (сок) 1/2 
оливковое масло 1 ст. л.
соус нашараб 10 г
соль

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Соединить мяту, лук, кизил, петрушку, сбрызнуть оливковым маслом или соком лимона и перемешать. Рыбу посолить и начинить приготовленным фаршем. Поставить в пароварку на 25 минут.

Примечание

Подавать на стол с соусом нашараб и лимоном.



Группа поиска

Домашняя кухня

Необычные ингредиенты

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 89

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь