ДОРАДА НА ПАРУ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 6 Всего посетило: 1716619

Аналитический портал нового поколения
11461

ДОРАДА НА ПАРУ

Оригинальные ингредиенты
Соевый соус, имбирь, эстрагон, тимьян.

Суть рецепта
Готовые тушки солятся, перчатся, смазываются чесноком и специями, маринуются соевым соусом 1 ч. Рыба заворачивается в фольгу. Варится на пару 25 мин. Томится 10 мин. Подается со свежими овощами или салатом из свежих овощей.

Ингредиенты

• тушки дорада 2 шт (0,5 кг) 
• соевый соус 2 ст.л.
• молотый имбирь 1 ст.л.
•  чеснок 1 ст.л.
• петрушка 1 ст.л.
• эстрагон 1 ч.л.
•  молотый тимьян ½  ч.л.
• черный молотый перец
• соль

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Приступим к приготовлению блюда на пару. Чистим рыбу, солим и перчим ее со всех сторон, смазываем чесноком и пряностями, поливаем соевым соусом и оставим на один час для пропитки. Каждую тушку рыбы заворачиваем в фольгу и поливаем приготовленным маринадом. Отвариваем эту рыбку на пару в течение двадцати пяти минут, пока рыба не приготовится. Затем оставим ее томиться на десять минут, и можем подавать к столу.

Примечание

В качестве гарнира подавайте свежие овощи или салат из свежих овощей.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 62

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь