| Оригинальные ингредиенты |
| Помидоры, баклажаны, лук, фасоль, кабачок. |
| Суть рецепта |
| Рыба чистится, промывается, натирается специями и мускатным орехом, выкладывается в нижнюю корзину пароварки. Овощи приправляются и выкладываются в верхнюю часть пароварки, готовится блюдо полчаса. |
Ингредиенты
окунь — 2 шт.
овощи (томаты, баклажан, репчатый лук, зеленая фасоль, кабачок) — 500 г
соль, специи — по вкусу
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Рыбу почистить от чешуи, отрезать голову, выпотрошить и тщательно помыть.
Окуня натираем солью, черным перцем и мускатным орехом. И кладем в нижний отдел пароварки.
Овощи помыть, почистить и порезать кубиками. Томаты разрезаются на четыре части.
В подготовленные овощи добавляем немного солим и специй (перец, базилик) и загружаем в верхний отдел пароварки.
Естественно не забудьте проверить, наличие воды в специальном контейнере.
Включаем таймер на 30 минут. За это время и рыба, и овощи успевают приготовиться.
Перекладываем овощи и рыбу на тарелку и немного сбрызгиваем оливковым маслом (по желанию).
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Простые блюда
Здоровое питание
