Палтус на пару с ананасами и грибами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1778425

Аналитический портал нового поколения
11478

Палтус на пару с ананасами и грибами

Оригинальные ингредиенты
Кукурузная мука, ваниль, сушеные грибы, ананасы, сливки.

Суть рецепта
Рыба разделывается на филе, солится. Порционные куски готовятся в пароварке с ванилью и ананасами 20-25 мин. Подается на подушке из грибов под соусом.

Ингредиенты

• палтус без кожицы — 600 г
• кукурузная мука — 30 г
• ваниль — 2 стручка
• сушеные грибы — 200 г
• желтки — 1 шт
• консервированные ананасы — 335 г
• густые сливки — 4 ст. ложки
• соль
• вода

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Сушеные грибы помыть и замочить в теплой воде на 30 минут. Затем выложить в пароварку и готовить в течение 20 минут.
Сливки, яичный желток и кукурузную муку смешать до однородности в миске для риса, после чего поставить в пароварку и готовить в течение 20 минут, одновременно с грибами.
Филе палтуса помыть, обсушить при помощи бумажного полотенца и нарезать порционными кусочками. Затем положить в пароварку и посолить. Стручки ванили разрезать пополам и обложить ими рыбу.
С ананасов слить сок и нарезать кубиками, после чего положить кусочки ананасов на рыбу и готовить на пару в течение 20-25 минут.

Примечание

Готовые грибы выложить в порционные тарелки, сверху выложить рыбу и полить небольшим количеством соуса. Украсить блюдо ломтиками ананаса и подать на стол.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 85

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь