Сельдь на пару рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 14 Всего посетило: 1781942

Аналитический портал нового поколения
11478

Сельдь на пару

Оригинальные ингредиенты
-

Суть рецепта
Рыба разделывается, фаршируется овощами, поливается смесью масла и лимонного сока, посыпается специями, заворачивается в фольгу. Готовится в пароварке 25 мин, в духовке при 180 гр С 20 мин.

Ингредиенты

2 средних сельди
овощи 
масло оливковое - 2 ст. л.
лимонный сок (из 1 лимона)
специи 
соль

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

2 средних сельди выпотрошить, набить в брюшко овощи, полить смесью масла и лимонного сока, посыпать специями и солью, завернуть в фольгу. Приготовить в пароварке 25 минут, или в духовке 180грС 20 минут.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Постные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 70

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь