Зубатка на пару с мультиварке рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1712944

Аналитический портал нового поколения
11456

Зубатка на пару с мультиварке

Оригинальные ингредиенты
Лимонный сок

Суть рецепта
Мякоть рыбы отделяется от костей и нарезается кусками. Куски рыбы окунаются в заранее приготовленный маринад и готовятся в мультиварке.

Ингредиенты

Зубатка – 500 г
лимонный сок – 1 ст. ложка
перец черный молотый
соль

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

1. Отделяем мясо рыбы зубатки, от костей и нарезаем его крупными кусками.
2. Готовим маринад: смешиваем сок лимона с солью и перцем.
3. Куски рыбы окунем в маринад на 10 минут. Затем каждый кусочек промаринованной рыбы заворачиваем в фольгу и выкладываем в мультиварку на поддон для пароварки. Выставляем режим "Варка на пару" и время: 15 -20 минут (время зависит от размера кусков рыбы).
4. По окончании приготовления фольгу аккуратно разворачиваем и выкладываем на тарелочку зубатку на пару, сверху поливаем образовавшимся соком.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 75

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь