Аргентина под сметанным соусом рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1716112

Аналитический портал нового поколения
11460

Аргентина под сметанным соусом

Оригинальные ингредиенты
Лук, морковь, сметана.

Суть рецепта
Рыба разрезается на порционные кусочки и обжаривается. Лук с морковью обжариваются и тушатся со сметаной и зеленью. В кастрюлю выкладывается рыба, сверху – тушеные со сметаной овощи. Блюдо тушится до готовности.

Ингредиенты

рыба 800 г
лук репчатый 1 шт.
морковь среднего размера 1 шт.
сметана 4 ст. л.
зелень (укроп, петрушка)
мука для обжарки
специи

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

1. Рыбу почистить, разрезать напополам, затем на порционные кусочки.
2. Смешать муку, соль, специи.
3. Рыбу обвалять в муке и обжарить слегка на растительном масле. Сложить в кастрюлю.
4. На сковородке обжарить лук с морковкой. Добавить сметану и протушить на небольшом огне. Добавить воды и еще немного протушить, в конце засыпать зелень.
5. На слои рыбы выложить сметану с зеленью.
6. Добавить немного воды
7. Тушить на маленьком огне 15 минут.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 188

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь