Дорада на овощной подушке рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1713070

Аналитический портал нового поколения
11456

Дорада на овощной подушке

Оригинальные ингредиенты
Морковь, лук, баклажаны, чеснок, вино, винный уксус.

Суть рецепта
В брюшко разделанной цельной рыбы укладывается красный лук. Нарезанные овощи тушатся на смеси масел. Отдельно обжаривается рыба. Рыба выкладывается на слой овощей. Блюдо поливается соусом.

Ингредиенты

дорада  2 шт. 
морковь  2 шт. 
лук-порей (белая часть)  1 стебель 
лук красный  1 шт. 
баклажаны  1 шт. 
чеснок  2 зубчика 
вино сухое белое  6 ст.л. 
винный уксус  2 ст.л. 
оливковое масло 
сливочное масло 
соль, перец - по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Дораду очистить от чешуи, удалить жабры и внутренности. Посолить, поперчить. В брюшко положить несколько колечек красного лука. Морковь измельчить на тёрке, красный лук нарезать полукольцами, баклажаны - брусочками, лук-порей - кольцами. Чеснок измельчить.
На сковороде растопить сливочное масло, добавить оливковое. Сначала тушить морковь, через несколько минут добавить остальные овощи. Посолить, поперчить. Тушить все вместе минут 10-15.
Овощи переложить в салатник, на сковороду поместить рыбу и обжаривать с 2-х сторон до готовности. Для соуса смешать и нагреть в сковороде сухое белое вино и винный уксус. Выложить овощи на большое блюдо, на овощи - рыбу. Сверху полить соусом.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Блюда с вином

Здоровое питание

Количество просмотров: 57

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь