| Оригинальные ингредиенты |
| Лук, морковь, томатная паста, рыбный бульон. |
| Суть рецепта |
| Порционные куски рыбы обжариваются на масле. Отдельно обжариваются овощи с томатом. В жаровню поочередно укладываются слои рыбы и овощей. Блюдо посыпается зеленью и тушится с добавлением рыбного бульона или воды. |
Ингредиенты
голавль
соль, специи
мука
растительное масло
лук 2 шт.
морковь 2 шт.
томатная паста
рыбный бульон либо вода
зелень
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Для приготовления тушки голавля нужно очистить от чешуи и выпотрошить, тщательно промыть, отрезать головы и плавники, которые можно использовать для приготовления ухи. Сами тушки режем порционными кусочками, обваливаем в муке, смешанной с солью и черным молотым перцем, и обжариваем на сковородке с хорошо разогретым растительным маслом до образования аппетитной румяной корочки.
Пока рыба жарится, очищаем две крупные луковицы и две средних моркови. Лук режем мелкими кубиками, морковь натираем на терке, и все это обжариваем на растительном масле. Когда лук станет золотистым, добавляем несколько ложек томатной пасты.
Кусочки поджаренной рыбы укладываем в глубокую сковороду либо жаровню, сверху на рыбу выкладываем лук и морковь, обжаренные в томате, добавляем рыбного бульона или кипяченой воды с таким расчетом, чтобы рыба была закрыта полностью. Сверху посыпаем рубленой зеленью. Закрываем жаровню крышкой и тушим на медленном огне в течение получаса.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Сложные блюда
Здоровое питание