| Оригинальные ингредиенты |
| Морковь, лук, шампиньоны, лимон, петрушка, лавровый лист, куркума. |
| Суть рецепта |
| Выпотрошенный кутум тушится с предварительно отваренными овощами в овощном отваре. |
Ингредиенты
– кутум – 4 стейка;
– 1 шт. моркови;
– 1 шт. лука;
– 300 г шампиньонов;
– 1 лимон;
– 1 пучок петрушки;
– 10 горошин черного перца;
– 3 листика лаврового листа;
– куркума – на кончике ножа;
– 50 г масла растительного;
– 50 г масла сливочного;
– перец черный молотый и соль морская - по вкусу
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Рыбу потрошим, чистим, моем. Протираем салфеткой, удаляя лишнюю воду. Отделяем 4 стейка. Картошку и морковку чистим, нарезаем крупными кружочками. Грибы хорошо промываем, даем стечь воде, нарезаем крупными пластинками. От петрушки отрезаем стебли, связываем х/б нитью. В 2 литра кипящей воды опускаем картошку, морковку, стебли петрушки, грибы.
Луковицу чистим, режем полукольцами и отправляем в кастрюлю. Добавляем лавровый лист, черный перец, куркуму – для придания цвета. Не накрывая крышкой, держим на среднем огне до полуготовности картошки. Снимаем с огня и шумовкой перекладываем овощи из кастрюли в жаропрочную посуду.
Обязательно удаляем лавровый лист (иначе блюдо будет кислым)!
Сверху укладываем стейки кутума. Добавляем столовую ложку подсолнечного масла и столовую ложку сливочного. Затем доливаем овощной отвар, так, чтобы стейки были чуть прикрыты бульоном. Накрываем крышкой и отправляем в разогретую до 200° духовку.
Даем потомиться 25–30 минут. Достаем из духовки, и тут главное – не забыть посолить! Блюдо готово!
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Сложные блюда
Здоровое питание