Тушеный минтай рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 3 Всего посетило: 1713070

Аналитический портал нового поколения
11457

Тушеный минтай

Оригинальные ингредиенты
Морковь, лук, приправа для рыбы

Суть рецепта
Порезанная морковь и лук обжариваются на сковороде, добавляется вода со специями и немного тушится. В морковно-луковый соус выкладывается рыба, накрывается крышкой и тушится до готовности.

Ингредиенты

- 1 кг минтая
- 2 головки лука
- 1 морковка
- пучок укропа
- рыбная приправа
- 50 мл масла

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Нарежем рыбу с костями на порционные кусочки, только не забудем предварительно избавиться от плавников и хвоста. Нарежем лук в форме полуколец. Морковку почистим, помоем и натрем на терке, чтобы получилась морковная соломка. Измельчим укроп. Обжарим на масле морковку с луком, добавим к ним специи и приправы, такие как перец, лаврушку, дольем к содержимому еще один стакан воды и продолжим тушить еще в течение трех минут. Теперь добавим к рыбе бульон с овощами, посолим и поставим наше блюдо на небольшой огонь. Будем тушить нашу рыбу до ее полной готовности. В качестве гарнира к тушеному минтаю больше всего подойдет вареная картошка.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 58

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь