Налим, тушенный с капустой рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 15 Всего посетило: 1776546

Аналитический портал нового поколения
11477

Налим, тушенный с капустой

Оригинальные ингредиенты
Капуста, соус.

Суть рецепта
Рыба разделывается на куски, посыпается солью и перцем, панируется в муке и обжаривается в масле. Капуста тушится с красным соусом и пряностями, укладывается в сотейник вместе с рыбой в несколько слоев и тушится. Подается с зеленью.

Ингредиенты

Рыба 0,5 кг, 
мука 30 г, 
масло подсолнечное 50 г,
 тушеная капуста 500 г, 
соус 230 г, тмин 0,5 г, 
перец, 
петрушка 10 г.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Куски рыбы с кожей посыпают солью и перцем и панируют в муке. Обжаривают на подсолнечном масле. В тушеную капусту (квашеную или свежую) добавляют красный соус и немного ошпаренного кипятком тмина и перемешивают смесь. В глубокий сотейник кладут слой капусты, сверху куски обжаренной рыбы и накрывают их капустой. Так делают 2–3 слоя. Сверху поливают красным соусом и тушат 1 час. Подавая на стол, приготовленную рыбу можно посыпать петрушкой, сельдереем или укропом.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь