Налим тушеный с баклажанами и красным соусом рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 15 Всего посетило: 1776546

Аналитический портал нового поколения
11477

Налим тушеный с баклажанами и красным соусом

Оригинальные ингредиенты
Красный соус, чеснок, петрушка.

Суть рецепта
Порционные куски филе налима, панированные в смеси муки, соли и перца, поджариваются на растительном масле до золотистой корочки, добавляются кружки поджаренных баклажан, ингредиенты поливаются красным соусом (сливочное масло, мука, мясной бульон, соль) и тушатся 10 минут. При подаче посыпаются рубленной петрушкой.

Ингредиенты

Филе налима - 500 г
Мука - 3 ст. л.
Подсолнечное масло - 3 ст. л.
Баклажаны - 600 г
Красный соус - 150 г
Чеснок - 3 зубчика
Соль – по вкусу, 
Перец – по вкусу, 
Зелень петрушки - по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Баклажаны очистить от кожуры, нарезать кружками, посолить.

Запанировать в муке и поджарить на рафинированном подсолнечном масле.

Муку смешать с солью и перцем.

Порционные куски филе налима запанировать в этой смеси.

Хорошо разогреть растительное масло в широкой сковороде.

Выложить запанированную рыбу.

Обжарить с двух сторон до образования золотистой корочки. Жарить по 5–6 мин с каждой стороны.

Выложить в сковороду к рыбе жареные баклажаны.

Полить рыбу и баклажаны красным соусом.

Прогреть на слабом огне 10 минут.

Примечание

Посыпать рубленой зеленью и подать к столу.
Соус красный: растопить в сковороде 1 ст. л. сливочного масла, прожарить его до появления красновато-коричневого оттенка, вмешать в масло 1 ст. л. муки и прожарить, помешивая, добавить 200 мл мясного бульона, посолить и прогреть.



Группа поиска

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 48

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь