Нототения с укропом рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 3 Всего посетило: 1713070

Аналитический портал нового поколения
11457

Нототения с укропом

Оригинальные ингредиенты
Чесночное масло, лимон, сухари.

Суть рецепта
Тушка рыбы обжаривается и тушится. К рыбе добавляется смесь сухарей, масла и сока цитруса. Блюдо тушится до готовности. Подается с рубленой петрушкой.

Ингредиенты

1 небольшая нототения
чесночное масло
пучок нарезанной петрушки
пучок нарезанного укропа
цедра и сок 1 лайма или лимона
панировочные сухари
50 г растопленного сливочного масла
черный перец и соль

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Обжарить с обеих сторон очищенную и просушенную рыбу. Приправить солью и молотым перцем. Сделать огонь меньше и томить еще 4-6 минут. Смешать сухари с цедрой и соком цитруса, добавить масло. Влить соус в сковороду с рыбой и тушить 3-4 минуты. Подавать с рубленой петрушкой.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 40

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь