НОТОТЕНИЯ В КРАСНОМ СОУСЕ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 2 Всего посетило: 1713094

Аналитический портал нового поколения
11457

НОТОТЕНИЯ В КРАСНОМ СОУСЕ

Оригинальные ингредиенты
Репчатый лук, морковь, томатная паста.

Суть рецепта
Кусочки рыбы панируются и обжариваются в масле. Рыба соединяется с порезанными овощами, заливается водой и томатной пастой, тушится несколько минут.

Ингредиенты

Нототения - 5-6 тушек небольших
лук репчатый - 2 шт.
морковь -1 шт.
соль, перец
томатная паста - 1 ст. л.
мука
растительное масло для жарки

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Подготовить тушки разморозить, удалить плавники, очистить от чешуи и промыть. Разрезать каждую тушку на два порционных куска. Посолить, поперчить. Обвалять в муке и обжарить на масле до образования румяной корочки.
Переложить в кастрюльку. Лук порезать произвольно, морковь натереть на крупной терке. Лук обжарить в той же сковороде, где жарилась рыба, и переложить в кастрюлю.
Добавить морковь, томатную пасту. Залить горячей кипященой водой и тушить 15 минут. Добавить 1 ст. л. муки. Аккуратно перемешать и потомить еще 5 минут. Рыбка готова.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Количество просмотров: 60

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь