Плотва, тушенная в лимонном соусе рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 10 Всего посетило: 1905923

Аналитический портал нового поколения
11500

Плотва, тушенная в лимонном соусе

Оригинальные ингредиенты
Лимон, чеснок.

Суть рецепта
Подготовленная рыба выкладывается на сковороду, заливается водой и тушится. В конце добавляется лимонный сок и специи.

Ингредиенты

Плотва крупная 1кг., 
лимон 1 шт., 
соль, 
перец, 
зелень 1 пучок, 
чеснок 3-4 дольки, 
вода 1-1.5 литра.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу почистить, выпотрошить и вытащить жабры. Посолить, поперчить, нашпиговать чесноком и поставить в холодильник. Затем мелко нарезаем чеснок и зелень (кинза или петрушка).

Глубокую сковороду слегка смазываем растительным маслом, выкладываем рыбу, заливаем горячей водой и ставим на небольшой огонь. Как только рыба внизу схватится, аккуратно переворачиваем каждую рыбину и выдавливаем сок одного лимона в бульон (любителям остренького можно добавить перец чили). Все, осталось довести рыбу до готовности.

Перед тем, как снять рыбу с огня, добавляем резаный чеснок и зелень. Можно добавить соевый соус, но это уже на любителя. На рыбу сверху выкладываем кусочки лимона и подаем горячей в той же посудине, в которой рыба готовилась. Для бульона подать пиалки, а на гарнир - рис. Данное блюдо хорошо сочетается с белым сухим вином.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 65

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь