Филе семги с кабачками и пряностями рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 13 Всего посетило: 1776546

Аналитический портал нового поколения
11477

Филе семги с кабачками и пряностями

Оригинальные ингредиенты
Кабачки, помидоры, аджика.

Суть рецепта
Филе рыбы промывается, нарезается кусочками, укладывается в казан, добавляются пряности, специи и растительное масло. Все слегка обжаривается, добавляются овощи, вливается немного воды и тушится до готовности. Подается с зеленью.

Ингредиенты

1 кг филе семги, 
500 г кабачков, 
5 столовых ложек растительного масла, 
2 луковицы, 
2 помидора, 
2–3 лавровых листа, 
1 столовая ложка аджики, 
1 пучок сельдерея, 
½ пучка петрушки, 
1 веточка чабреца, 
1/4 чайной ложки тмина, 
¼ чайной ложки корицы, 
1 чайная ложка молотого красного перца, 
½ чайной ложки черного молотого перца, 
соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Кабачки вымыть, нарезать кубиками. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Помидоры вымыть, нарезать ломтиками. Зелень сельдерея вымыть, нарубить. Зелень петрушки и веточку чабреца вымыть. Филе семги промыть, нарезать кусочками, положить в казан, добавить лук, сельдерей, черный перец, аджику, тмин, чабрец, помидоры, корицу и растительное масло. Слегка обжарить, добавить кабачки, красный перец, соль, лавровый лист, влить немного воды и тушить до готовности. При подаче к столу украсить веточками петрушки.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 57

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь