Скумбрия тушеная рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1713033

Аналитический портал нового поколения
11456

Скумбрия тушеная

Оригинальные ингредиенты
Нет.

Суть рецепта
Небольшие куски рыбы укладываются в подходящую посуду и посыпаются специями и зеленью. Рыба заливается соусом, приготовленном на крепком бульоне из рыбных отходов. Блюдо тушится до готовности. Подается со свежими овощами и отварным картофелем.

Ингредиенты

1 кг рыбы
30 г сливочного масла
2 ст. ложки пшеничной муки
горький и душистый перец
рубленая петрушка
соль по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу выпотрошить, промыть, обсушить и нарезать небольшими кусками наискось. Посуду смазать жиром, уложить рядами рыбу, пересыпать каждый ряд солью, перцем и петрушкой.
Заранее приготовить 0,5 л крепкого отвара из голов, костей и плавников скумбрии, заправить прокаленной мукой и солью и залить рыбу. Довести до кипения и тушить на слабом огне, периодически встряхивая, пока рыба не будет готова, а соус загустеет.
Перед подачей на стол посыпать зеленью петрушки. На гарнир подать свежие овощи (помидоры, огурцы) и отварной картофель.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 55

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь