Скумбрия, тушенная с помидорами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1776559

Аналитический портал нового поколения
11477

Скумбрия, тушенная с помидорами

Оригинальные ингредиенты
Помидоры, чеснок, орегано, каперсы.

Суть рецепта
Подготовленная скумбрия тушится в измельченных помидорах до готовности.

Ингредиенты

Скумбрия 1 крупная: примерно грамм 600.
Помидоры: 250 гр.
Чеснок: 2 зубчика.
Орегано, соль: по вкусу.
Каперсы: 10 шт.
Масло оливковое: 30 гр.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Скумбрию вымыть, выпотрошить, отрезать голову и хвост. Хорошо помыть проточной водой, слегка обсушить бумажным полотенцем. На большой сковороде обжарить скумбрию в оливковом масле. Помидоры измельчить, протереть через сито, добавить в чеснок.
Перемешать и положить скумбрию целиком в этот соус. Добавить каперсы, орегано и соль. Тушить скумбию на медленном огне минут 20.
Не забудьте перевернуть рыбу на другую сторону, через 10 минут после начала кипения.
Когда скумбрия будет готова, поместить её на блюдо и полить соусом, в котором она тушилась. Украсить блюдо петрушкой, и подавать в горячем виде.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 62

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь