Толстолобик, тушеный под кефиром с овощным гарниром рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 3 Всего посетило: 1716095

Аналитический портал нового поколения
11460

Толстолобик, тушеный под кефиром с овощным гарниром

Оригинальные ингредиенты
Лук, кефир.

Суть рецепта
Куски толстолобика тушатся в кефире с луком до готовности.

Ингредиенты

- свежая рыба
- мука
- лук
- кефир

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбку нарезала крупными кусками и слегка присыпала мукой. На дно кастрюли выложила порезанный кольцами лук, сверху – рыбу. Все это залила кефиром и стала тушить около 15 минут. Если дольше, кости начнут отделяться. А надо, чтобы рыбка держала форму.
Гарнир – тушеные овощи, какие были: морковь, кабачок, перец, зелень.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 100

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь