| Оригинальные ингредиенты |
| Лук, морковь, сельдерей, лимон, тмин. |
| Суть рецепта |
| Рыба нарезается порционными кусками, овощи мелко рубятся. В кипящую воду укладываются овощи и специи и варятся. В кастрюлю укладываются куски рыбы, заливается отваром из овощей, между кусками рыбы укладываются дольки лимона. Посуда ставится в духовку и тушится. |
Ингредиенты
500 г филе трески,
1 луковица,
1 морковь,
1 ломтик корня сельдерея,
1 корень петрушки,
1 лимон,
40 г растительного масла,
0,5 ч. ложки тмина,
0,75 стакана воды,
1 лавровый лист,
зелень, соль.
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Лук нарезать колечками. Морковь очистить и нарезать кружочками. Корень сельдерея и петрушки мелко порубить. Рыбу нарезать порционными кусками, лимон—тонкими дольками. Воду довести до кипения, положить в нее лук, морковь, петрушку и сельдерей, тмин, лавровый лист. Накрыть посуду крышкой и варить на слабом огне в течение 15-20 мин., посолить по вкусу. Дно кастрюли с толстым дном смазать растительным маслом, положить куски рыбы, залить отваром с овощами. Дольки лимона положить между кусками рыбы. Посуду поставить в духовку и тушить в течение 15 мин.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Простые блюда
Постные блюда
Здоровое питание
Смотреть источник
100 лучших рецептов для православного поста
Составитель Г. С. Выдревич
М.:Эксмо; СПб.:Терция, 2009.
УДК 641/642
ББК 36.997