Тресковые ломтики с креветками под сливками рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1776559

Аналитический портал нового поколения
11477

Тресковые ломтики с креветками под сливками

Оригинальные ингредиенты
Лук, молоко, сливки, горчица, креветки, лимонный сок.

Суть рецепта
Рыба выкладывается на тарелку вместе с креветками, заливается соусом и держится в микроволновой печи до готовности.

Ингредиенты

40 г. масла или маргарина, 
1 средняя луковица, 
40 г. муки, 
300 мл молока, 
150 мл сливок, 
50 мл горчицы, 
100 г. очищенных креветок, 
2 ч. ложки лимонного сока, 
соль, перец, 
4 ломтика трески по 175 г., 
зелень петрушки.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Положить масло в большую миску и растапливать в печи в режиме "сильно" 45 сек. Добавить лук, закрыть миску на 3/4 крышкой. Пассировать в микроволновой печи в режиме "сильно" 5-7 мин, помешивая. Добавить муку, затем молоко, держать в режиме "сильно" 2-3 мин, пока не запотеет, взбивая каждую минуту. Добавить сливки, горчицу, креветки, лимонный сок, заправить солью и перцем. Выложить треску в один слой в круглую тарелку тонкими частями к середине. Сверху вылить соус и держать в печи в режиме "сильно" из расчета 4 мин на 450 г. рыбы. Один раз переверните. Рыба будет готова, кода начнет расслаиваться при протыкании ее вилкой.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 43

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь