Рыба, тушенная с грибами и овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1777743

Аналитический портал нового поколения
11478

Рыба, тушенная с грибами и овощами

Оригинальные ингредиенты
Огурец солёный, яблоко, маринованные грибы, томат, рыбный бульон.

Суть рецепта
Кусочки рыбного филе, сбрызнутые уксусом или лимонным соком, выдерживаются 10-15 минут в холодном месте, затем тушатся в соусе (тушеные в масле овощи, яблоко и грибы + бульон + томт-пюре).

Ингредиенты

Рыба (филе) – 600 г, 
Сок лимонный (или уксус), 
Лук репчатый – 1 шт., 
Масло сливочное – 4 ст. ложки,
Морковь – 1 шт., 
Петрушка (корень) – 1 шт., 
Сельдерей (корень) – 1 шт., 
Огурец соленый – 1 шт., 
Яблоко – 1 шт., 
Грибы (маринованные) – 1 стакан, 
Рыбный бульон – 0,5 стакана, 
Томат-пюре – 2–3 ст. ложки 
Или помидоры свежие – 3–4 шт., 
Зелень петрушки 
Или лук зеленый – 1 ст. ложка, 
Лимон – 4–5 ломтиков.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбное филе нарезать узкими кусочками, сбрызнуть уксусом или лимонным соком, посыпать солью.

Выдержать 10–15 минут в холодном месте.

Затем положить в смазанную маслом форму или огнеупорную посуду.

Овощи, яблоко и грибы нарезать брусочками.

Тушить в посуде для варки в части масла.

Через некоторое время добавить бульон и томат-пюре.

Варить 8– 10 минут.

Полученным соусом залить рыбу.

Тушить в закрытой посуде на плите или в духовом шкафу, пока рыба не будет готова (10–15 минут).

Примечание

Готовое блюдо посыпать измельченной зеленью и украсить ломтиками лимона.
На гарнир подать отварной картофель или рис и овощной салат.



Группа поиска

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 63

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь