РЫБНОЕ РАГУ С ПОМИДОРАМИ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1778025

Аналитический портал нового поколения
11478

РЫБНОЕ РАГУ С ПОМИДОРАМИ

Оригинальные ингредиенты
Помидоры, сметана, оливки

Суть рецепта
Овощи тушатся в рыбном бульоне, добавляются пряности и сметана. Рыбное филе нарезается на кусочки и добавляется в соус, тушится до готовности.

Ингредиенты

750 г любого рыбного филе, 
2 луковицы, 
1 зубчик чеснока, 
250 г помидоров, 
2 ст. ложки растительного масла, 
750 мл овощного бульона из кубиков, 
по 2 веточки петрушки и тимьяна, 
соль, 
молотый черный перец, 
1 щепотка карри, 
150 г сметаны, 
100 г оливок без косточек.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Репчатый лук и чеснок очистить и порубить. Помидоры нарезать кубиками. Репчатый лук и чеснок пассеровать до прозрачности в растительном масле. Добавить бульон, тушить 20 мин. Зелень вымыть, отряхнуть от капель, оборвать листики, порубить и через 15 мин с начала тушения добавить в бульон, посолить и поперчить. Добавить карри и заправить сметаной. Рыбное филе вымыть и разрезать на кусочки. Добавить в соус вместе с помидорами и томить 8—10 мин. Оливки нарезать кружочками и украсить рагу.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 67

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь