Рыба, тушенная в томате рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 18 Всего посетило: 1905118

Аналитический портал нового поколения
11500

Рыба, тушенная в томате

Оригинальные ингредиенты
Томат-пюре, лук, морковь, корень петрушки, уксус, сахар, растительное масло.

Суть рецепта
Рыба нарезается кусочками, укладываются в горшочки, чередуясь с овощами, поливается растительным маслом, томатом-пюре, уксусом, посыпается солью, сахаром и тушится в духовке на медленном огне.

Ингредиенты

500–600 г рыбного филе, 
1 ст. ложка томата-пюре, 
2 ст. ложки растительного масла, 
2 моркови, 
1 корень петрушки, 
1 луковица, 
2 ст. ложки 3%-ного уксуса, 
1 ч. ложка сахара, 
соль по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу почистить, выпотрошить, вымыть, отделить мякоть от костей и нарезать ее небольшими кусочками. Морковь и лук очистить, ополоснуть и нарезать соломкой. В смазанные растительным маслом горшочки положить 2–3 слоя рыбы, чередуя их с овощами так, чтобы сверху и снизу была рыба. Затем полить растительным маслом, томатом-пюре, уксусом, посыпать солью и сахаром, плотно закрыть крышками, поставить в слегка нагретую духовку и тушить на очень маленьком огне 50–60 минут.



Группа поиска

Блюда в горшoчках

Количество просмотров: 67

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь