| Оригинальные ингредиенты |
| Томат-пюре, лук, морковь, корень петрушки, уксус, сахар, растительное масло. |
| Суть рецепта |
| Рыба нарезается кусочками, укладываются в горшочки, чередуясь с овощами, поливается растительным маслом, томатом-пюре, уксусом, посыпается солью, сахаром и тушится в духовке на медленном огне. |
Ингредиенты
500–600 г рыбного филе,
1 ст. ложка томата-пюре,
2 ст. ложки растительного масла,
2 моркови,
1 корень петрушки,
1 луковица,
2 ст. ложки 3%-ного уксуса,
1 ч. ложка сахара,
соль по вкусу
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Рыбу почистить, выпотрошить, вымыть, отделить мякоть от костей и нарезать ее небольшими кусочками. Морковь и лук очистить, ополоснуть и нарезать соломкой. В смазанные растительным маслом горшочки положить 2–3 слоя рыбы, чередуя их с овощами так, чтобы сверху и снизу была рыба. Затем полить растительным маслом, томатом-пюре, уксусом, посыпать солью и сахаром, плотно закрыть крышками, поставить в слегка нагретую духовку и тушить на очень маленьком огне 50–60 минут.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Блюда в горшoчках
Смотреть источник
Мясные и рыбные блюда в горшочках
Дарья Костина
Сост. Д.Костина: АСТ, ВКТ; Москва; 2010
ISBN 978-5-17-063765-2, 978-5-226-01677-6