Рыба, тушенная с луком и сладким перцем рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1776360

Аналитический портал нового поколения
11477

Рыба, тушенная с луком и сладким перцем

Оригинальные ингредиенты
Сладкий перец, помидоры, мука, бульон, чеснок.

Суть рецепта
Рыба панируется, обжаривается и соединяется с тушенным луком, сладким перцем, помидорами, добавляется чеснок, растертый с солью и все тушится до готовности.

Ингредиенты

300 г рыбы,
2 головки репчатого лука, 
3 стручка сладкого перца, 
2-3 помидоры, 
2 ст. ложки муки, 
2 стакана бульона, 
несколько долек чеснока, 
масло, 
соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Куски рыбы посыпать солью, перцем, обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Лук и стручковый перец обжарить на растительном масле, положить в сотейник, добавив ломтики свежих или консервированных помидоров. Залить рыбным бульоном и довести до кипения. Затем положить обжаренные куски рыбы, добавить чеснок, растертый с солью, и тушить при слабом кипении.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 201

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь