Сайда, фаршированная тунцом и сушеными томатами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1718254

Аналитический портал нового поколения
11462

Сайда, фаршированная тунцом и сушеными томатами

Оригинальные ингредиенты
Сушеные помидоры, лук, лимон, томаты, сливки.

Суть рецепта
Подготовленная рыба делится на 4 части. На первые 2 выкладывается начинка, накрывается двумя оставшимися частями и запекается в духовке.

Ингредиенты

500 г сайды
100 г консервированного тунца в собственном соку
4 сушеных помидора (половинками или вяленые томаты)
1 кг крупной соли
4 перышка зеленого лука
черный молотый перец
сок половины лимона
Соус:
0,5 банки томатов в собственном соку (150 г)
100 мл сливок 10%-ной жирности
соль, перец - по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Разделить филе сайды на 4 части: сначала пополам, затем - наискось, чтобы получились треугольники. Размять тунца вилкой. Нарезать сушеные помидоры соломкой, смешать с тунцом. Выложить начинку на 2 треугольника сайды, накрыть оставшимися кусочками. Поперчить. Сбрызнуть лимонным соком. Обвязать рыбу луковыми перышками. Высыпать в форму для выпечки соль, положить на нее рыбу и запекать в предварительно разогретой до 200°С духовке 20 мин.
Приготовить соус: выложить на сковороду помидоры с соком, размять, потушить, добавить сливки. Тушить еще 5 мин. Взбить с помощью блендера. Посолить, поперчить.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Праздничные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 72

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь