Сайда, фаршированная тунцом и сушеными томатами
| Оригинальные ингредиенты |
| Сушеные помидоры, лук, лимон, томаты, сливки. |
| Суть рецепта |
| Подготовленная рыба делится на 4 части. На первые 2 выкладывается начинка, накрывается двумя оставшимися частями и запекается в духовке. |
Ингредиенты
500 г сайды
100 г консервированного тунца в собственном соку
4 сушеных помидора (половинками или вяленые томаты)
1 кг крупной соли
4 перышка зеленого лука
черный молотый перец
сок половины лимона
Соус:
0,5 банки томатов в собственном соку (150 г)
100 мл сливок 10%-ной жирности
соль, перец - по вкусу
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Разделить филе сайды на 4 части: сначала пополам, затем - наискось, чтобы получились треугольники. Размять тунца вилкой. Нарезать сушеные помидоры соломкой, смешать с тунцом. Выложить начинку на 2 треугольника сайды, накрыть оставшимися кусочками. Поперчить. Сбрызнуть лимонным соком. Обвязать рыбу луковыми перышками. Высыпать в форму для выпечки соль, положить на нее рыбу и запекать в предварительно разогретой до 200°С духовке 20 мин.
Приготовить соус: выложить на сковороду помидоры с соком, размять, потушить, добавить сливки. Тушить еще 5 мин. Взбить с помощью блендера. Посолить, поперчить.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Простые блюда
Праздничные блюда
Здоровое питание
Смотреть оригинал
Ссылка на оригинал: http://p0va.ru/posts/view/sayda_farshirovannaya_tuncom_i_sushenymi_tomatami