САЗАН, ФАРШИРОВАННЫЙ ОВОЩНЫМ САЛАТОМ рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 15 Всего посетило: 1776546

Аналитический портал нового поколения
11477

САЗАН, ФАРШИРОВАННЫЙ ОВОЩНЫМ САЛАТОМ

Оригинальные ингредиенты
Майонез, репчатый лук, болгарский перец, помидоры

Суть рецепта
Выпотрошенная рыба фаршируется салатом из овощей с майонезом и запекается в духовке.

Ингредиенты

3 кг сазана
300 г репчатого лука
200 г болгарского сладкого перца
300 г помидоров
400 г майонеза
1 ст. л. растительного масла
Черный молотый перец - по вкусу,
Соль - по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

1. Рыбу очистить от чешуи, разрезать со спины и удалить внутренности. Рыбу не мыть, при необходимости протереть салфеткой.

2. Рыбу посолить и смазать майонезом снаружи и внутри.

3. Лук, болгарский перец, помидоры почистить, вымыть.

4. Для начинки луковицы, перец и помидоры порезать на четвертинки и тонко нашинковать. Заправить солью, молотым черным перцем и майонезом.

5. Рыбу нафаршировать приготовленным салатом. Положить на противень, слегка смазанный растительным маслом, поставить в разогретую до 160–170°С духовку.

6. Запекать до готовности 20–25 мин.

Примечание

Маленькое замечание — рыбы крупнее пяти кг в духовку целиком не помещаются. Поэтому им я слегка укорачиваю хвост. Хвост кладу на противень рядом.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь