Толстолобик, фаршированный гречкой
| Оригинальные ингредиенты |
| Гречка, лук, морковь, грибы. |
| Суть рецепта |
| Подготовленная рыба, потрошонная со спины, фаршируется распаренной гречкой с смешанной с поджаренными луком, морковью, грибами со стороны спинки, заворачивается в фольгу и выпекается в духовке. |
Ингредиенты
- свежая рыба
- гречневая крупа
- морковь
- лук
- грибы
- специи
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Почистила рыбину, как обычно. Только хвост и голову не отрезала. Жабры, естественно удалила. Внутренности удалила через верх. Удалила только те кости, которые будут мешать во время фаршировки. Откинула на дуршлаг и горячим отваром залила гречку, закрыла крышкой и поставила на плиту. Только газ не зажигала. За 15-20 минут, в горячем отваре гречка распарилась, практически, до полной готовности.
А за это время лук и морковь обжарила до золотистого цвета, добавила грибы и жарила ещё 5 минут. Откинула гречку на сито, чтобы удалить лишнюю воду. И перемешивала прямо на сковороде, где жарились грибы с луком. Две, три минуты и начинка готова. А вот при фаршировке есть небольшая хитрость. Рыбу заворачиваем в фольгу так, чтобы она устойчиво стояла, спинкой вверх. И через разрез набиваем фаршем. Но не пытайтесь втиснуть гречки как можно больше. Иначе при набухании она разорвёт рыбину. Фаршированную рыбу полила сметаной и поставила в духовку запекаться.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Простые блюда