Рыба фаршированная овощами и плавленым сырком
| Оригинальные ингредиенты |
| лимонный сок, базилик |
| Суть рецепта |
| Рыба предварительно маринуется в смеси подсолнечного масла с лимонным соком, травами и специями, затем фаршируется смесью тушеной с луком моркови и плавленного сыра, и запекается в бумаге для выпечки. |
Ингредиенты
500-700 г целой рыбины
1 морковь
1 луковица
1 шт сырок плавленный
соль
перец
базилик
1 ст.л. сока лимона
1 ст.л. подсолнечного масла.
розмарин
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Рыбу хорошо помыть, вынуть жабры, глаза и внутренности. Сделать маринад и хорошо натереть нашу рыбку, оставить мариноваться на 30 мин.
Морковь натереть на терке, лук порезать кубиками. Потушить на подсолнечном масле до готовности. Дать остыть. Сырок натереть на терке и смешать с тушенными овощами. Нафаршировать рыбу и защипнуть зубочистками. Из бумаги для выпечки сделать конверт, положить нашу рыбку, завернуть края. Я для прочности ещё закрепила степлером. Печь в духовке 20 -30 мин. при 180 - 200 гр. Верх конверта разрезать и поставить в духовку ещё на 5 мин.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Простые блюда
Необычные ингредиенты
Постные блюда
Праздничные блюда
Здоровое питание
Детская кухня
