Рыбные рулетики или лазанья по-новому рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1883037

Аналитический портал нового поколения
11494

Рыбные рулетики или лазанья по-новому

Оригинальные ингредиенты
Листы лазаньи, лук, чеснок, шпинат, помидор, паприка, сыр.

Суть рецепта
На дно формы для выпекания выкладываются подготовленные овощи, сверху устанавливаются свернутые в трубочки полоски из листов для лазаньи. Трубочки заполняются фаршем из филе рыбы со специями, сверху выкладываются оставшиеся овощи, выпекается. Готовое блюдо посыпается тертым сыром и выдерживается в выключенной духовке до расплавления сыра.

Ингредиенты

Рыба (филе трески, сайды, пангасиуса) — 600-700 г
Лазанья листы  — 10 шт
Лук репчатый  — 2 шт
Чеснок — 1 зуб.
Специи (+1 ч.л.сахара)
Зелень — 2 ст. л.
Шпинат (замороженный) — 200 г
Помидор  — 3 шт
Паприка сладкая — 1/2 шт
Масло растительное  — 2 ст. л.
Сыр твердый (тертый для посыпки)

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе рыбы, 1 луковицу и 1 зубчик чеснока пропустить через мясорубку с крупной решеткой, добавить соль, перец по вкусу и 1 ч.л. сахара, перемешать, добавить 2 ст.л. мелко резанной зелени (у меня замороженная - 8 трав).
10 листов для лазаньи отварить до готовности в соленой воде (я отвариваю по несколько штук, чтобы не слипались, затем кидаю следующую порцию), готовые листы осторожно достать из кастрюли(ужасно скользкие, так и норовят свалиться на пол), разрезать по длине на 2 части и положить в холодную воду (тогда не слипнутся).
Пока листы отвариваются, чистим лук, режем его кубиками или на терке, помидоры и паприку тоже, 2-3 минуты тушим лук и паприку в масле, добавляем помидоры и шпинат, солим по вкусу.
Половину овощной смеси укладываем на дно формы, сверху устанавливаем свернутые в кольцо полоски лазаньи, заполняем трубочки рыбным фаршем (я попробовала сначала делать рулетом, но начинка "выезжает" из теста, так что трубочками лучше), сверху - оставшуюся половину овощей и - в разогретую до 180*С духовку на 30 минут.
Духовку выключаем, вынимаем блюдо, посыпаем тертым сыром и снова в духовку минут на 5-7 до расплавления сыра.
Нежная сочная начинка, овощи, запеченные сверху, слегка похрустывающие листики лазаньи - это действительно вкусно и не так традиционно, как лазанья.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Праздничные блюда

Количество просмотров: 80

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь