Баклажановые рулетики с сардинами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 2 Всего посетило: 1709975

Аналитический портал нового поколения
11450

Баклажановые рулетики с сардинами

Оригинальные ингредиенты
Баклажаны, томаты, соус красное песто.

Суть рецепта
На обжаренные полоски баклажана выкладывается начинка из консервированных сардин и несколько ломтиков томата, сворачивается рулетом.

Ингредиенты

Баклажан 1 шт.
Сардины в масле  1 б.
Томаты 2 шт.
Красное песто (готовый соус) 1 ст.л.
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль, специи

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Баклажан нарезать на тонкие ломтики, посолить и оставить выделиться соку. Каждый ломтик промокнуть бумажным полотенцем и смазать с обеих сторон маслом. Его как раз хватит для обжаривания и полоски баклажана не будут жирными, как часто происходит при обжаривании в большом кол. масла. Затем обжарить на сковороде с обеих сторон.
Для начинки: из баночки сардин слить масло, выложить их в небольшой салатник и размять вилкой. Добавить красное песто. По вкусу можно вместо песто положить майонез с чесноком. Хорошо размешать. Томаты нарезать. На полоску баклажана намазать сардиновую массу, уложить по несколько ломтиков томата и свернуть рулетиком.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Праздничные блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 57

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь