Рулет из сардин рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 4 Всего посетило: 1710053

Аналитический портал нового поколения
11451

Рулет из сардин

Оригинальные ингредиенты
Лимон, томатное пюре.

Суть рецепта
Филе сардин сворачивает рулетом, выкладывается в блюдо, заливается томатным пюре и тушится до готовности.

Ингредиенты

500г филе сардины,
½ лимона,
сливочное масло,
3 ст.ложки томатного пюре,
½ стак. воды,
соль, перец,
лавровый лист,
зелень петрушки.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе сардины промыть, посолить, сбрызнуть лимонным соком, добавить специи, свернуть рулетом (кожей внутрь)
Рулеты уложить в смазанную маслом посуду в один ряд.
Томатное пюре развести водой, всыпать соль, размешать и залить рулеты.
Тушить, накрыв крышкой, 15-20 минут.
Готовые рулеты выложить в глубокое блюдо и посыпать зеленью.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Здоровое питание

Количество просмотров: 47

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь