Карпаччо из тунца с овощами и цитрусовым соусом
| Оригинальные ингредиенты |
| Цветная капуста, брокколи, сладкий перец, спаржа, апельсин, мед, соевый соус. |
| Суть рецепта |
| Филе тунца выкладывается на тарелку и солится. Овощи бланшируются, выкладываются к рыбе и поливаются апельсиново-медовым соусом. |
Ингредиенты
Филе тунца – 600 г
Цветная капуста – 100 г
Брокколи – 100 г
Сладкий перец – 60 г
Спаржа – 60 г
Для цитрусового соуса
Оливковое масло – 70 мл
Апельсин – 150 г
Мед – 15 г
Соевый соус – 20 мл
Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?
Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:
Приготовление
Филе тунца нарезать тонкими ломтиками, выложить на тарелки, посолить и поперчить по вкусу.
Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия, сладкий перец нарезать треугольниками. У побегов спаржи отрезать нижние жесткие концы. Все овощи бланшировать в подсоленной воде до готовности.
Приготовить цитрусовый соус: оливковое масло, выжатый из апельсина сок, мед и соевый соус перемешать до получения однородной массы.
Рядом с тунцом на тарелки выложить бланшированные овощи и полить приготовленной заправкой.
В подарок к этому, мы подарим вам книгу о секретах
и хитростях при готовке рыбы.
“Смеем утверждать, что это наиболее полный
сборник подобного рода. Достаточно сказать,
что мы потратили на его подготовку несколько
лет.”
Цена в Google Play 199р.
Цена для вас - бесплатно!
Автор: основатель проекта Сталкер — Александр Зыбин.
Группа поиска
Домашняя кухня
Сложные блюда
Необычные ингредиенты
Праздничные блюда
Смотреть источник
Готовим рыбу и морепродукты
К. Ивлев ; Ю. Рожков; С. Болотов; А. Ершов; В. Купцов
М.: Олма Медиа Групп, 2012.