Пряный суп с красной рыбой рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 1 Всего посетило: 1883032

Аналитический портал нового поколения
11494

Пряный суп с красной рыбой

Оригинальные ингредиенты
Гвоздика, чеснок, имбирь, хлопья чили, томат, зира, кориандр, соевый соус, зеленый горошек.

Суть рецепта
Готовится бульон из рыбыных отходов с луком, кинзой, специями, процеживается. Параллельно готовится зажарка (обжаренные на оливковом масле лук, чеснок, имбирь, с добавлением хлопьев чили, томатной пасты), заливается процеженным бульоном. Добавляется картофель, суп варится до его готовности. За 2-3 минуты до окончания варки добавляются рыбное филе, зира, кориандр, соевый соус, соль. По готовности суп заправляется зеленым горошком, кинзой, зеленым луком. Подаётся с долькой лимона (лайма).

Предисловие: С добавлением нескольких весьма простых и доступных ингредиентов обычный суп с красной рыбой приобретает азиатские нотки, становится душистым и пряным, начинает играть совершенно другими ароматами. Если вы любите рыбные супы, этот рецепт вам тоже наверняка понравится.

Ингредиенты

На 4 порции
Красная рыба – 1 кг
Для бульона:
Луковица – 1 шт.
Кинза - несколько веточек
Гвоздички – 3 шт.
Чёрный перец - 1/4 ч.л.
Для супа:
Луковица – 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Тёртый имбирь - 1 ст.л.
Хлопья чили
Томатная паста - 1 ст.л.
2-3 картофелины
Зира - 1/2 ч.л. 
Кориандр - 1/2 ч.л.
Соевый соус - 2 ст.л. 
Бобы эдамаме или зелёный горошек - 1/2 ст.
Кинза и зелёный лук - несколько веточек
Оливковое масло – по потребности
Лимон (лайм) – 1 шт.
Соль – по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Сложите в кастрюлю головы, хребты и плавники рыбы, добавьте к ним остальные ингредиенты бульона, посолите.

Залейте водой так, чтобы покрыть содержимое кастрюли.

Поставьте на сильный огонь.

После закипания убавьте огонь и снимите пену.

Варите бульон втечение 35 минут.

Затем процедите.

В сотейнике или кастрюле с толстым дном разогрейте немного оливкового масла. Добавьте измельчённые лук, чеснок, имбирь, натёртый на мелкой тёрке, и хлопья чили.

Обжаривайте, помешивая, несколько минут до прозрачности овощей.

Добавьте томатную пасту.

Обжаривайте ещё пару минут.

Залейте бульоном.

Добавьте картошку, нарезанную кубиком,

Варите на среднем огне до её размягчения.

За 2-3 минуты до готовности супа добавьте рыбное филе, нарезанное кубиками, раздавленные в ступке зиру и кориандр, соевый соус и немного соли.

Сняв суп с огня, добавьте бланшированные бобы эдамаме или зелёный горошек, а также мелко нарезанную зелень кинзы и зелёного лука, перемешайте и дайте отстояться под крышкой.

Примечание

Подавайте этот пряный суп из красной рыбы с долькой лайма или лимона, чтобы сбалансировать его остроту и аромат специй цитрусовой кислинкой, которая так идёт всем без исключения рыбным супам.



Группа поиска

Необычные ингредиенты

Количество просмотров: 45

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь