Сиг с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1775931

Аналитический портал нового поколения
11477

Сиг с овощами

Оригинальные ингредиенты
Морковь, лук-репка, топат-пюре, мука, специи.

Суть рецепта
Обжаренная мука разбодится рыбным бульоном, добавляются обжаренные с томатом-пюре лук и морковь, специи. Отварная рыба заливается готовой подливкой и доводится до кипения. Подаётся сиг на блюде, посыпанный зеленью петрушки.

Ингредиенты

На 200 г. сига:
20 г. моркови
20 г. репчатого лука
20 г. томата-пюре
15 г. топленого масла
3 г. муки
2 г. чеснока
75 г. рыбьего бульона
соль
перец
зелень петрушки - по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу очистить, выпотрошить, промыть, отрезать голову и хвост, разрезать на куски и отварить. Из голопы и хвоста сварить бульон и процедить его. Морковь и репчатый лук мелко нарезать, обжарить на масле, затем добавить томат-пюре и жарить еще 5—7 минут. Обжаренную муку, помешивая, развести рыбным бульоном, добавить подготовленные овощи, измельченный чес­нок, соль, перец и дать закипеть. Отваренную рыбу залить приготовленной подливкой и довести до кипения. Подать сиг на блюде, посыпав зеленью петрушки.



Группа поиска

Домашняя кухня

Сложные блюда

Необычные ингредиенты

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 63

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь