Сиг с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1776360

Аналитический портал нового поколения
11477

Сиг с овощами

Оригинальные ингредиенты
Морковь, лук, томат-пюре, чеснок, бульон.

Суть рецепта
Рыба чистится, потрошится, промывается, отрезается голова и хвост, рыба разрезается на порционные куски. Куски отвариваются. Из головы и хвоста готовится бульон. Овощи обжариваются, добавляется томат-пюре, перемешивается и жарится несколько минут. Мука обжаривается, добавляется рыбный бульон, обжаренные овощи, специи и доводятся до кипения. Отваренные куски рыбы заливаются подливкой и доводятся до кипения.

Ингредиенты

1 кг сига, 
2 моркови, 
2-3 луковицы, 
0,5 стакана томата-пюре,
4-6 долек чеснока, 
0,5 л рыбного бульона, 
1 ст. ложка муки, 
растительное масло, черный перец горошком, соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Рыбу очистить, выпотрошить, промыть, отрезать голову и хвост, разрезать на порционные кусочки. Кусочки отварить. Из головы и хвоста приготовить бульон, процедить. Морковь натереть на крупной терке. Репчатый лук мелко порубить. Морковь и лук выложить на сковороду, обжарить в масле, добавить томат-пюре, перемешать и жарить еще несколько минут. Муку поджарить до золотистого цвета, разбавить рыбным бульоном, соединить с морковью и луком, добавить измельченный чеснок, соль, перец и довести до кипения. Отваренные куски сига залить получившейся подливкой и довести до кипения.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 52

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть источник
Нужна
помощь