Судак отварной с чесноком рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1777009

Аналитический портал нового поколения
11477

Судак отварной с чесноком

Оригинальные ингредиенты
Коренья, чеснок, сливочное масло, уксус.

Суть рецепта
Порционные куски судака отвариваются с кореньями с добавлением уксуса до готовности, при подаче поливаются соусом (растёртый с солью чеснок, разведенный рыбным бульоном).

Ингредиенты

Количество порций: 3 – 4
Судак - 1 кг, 
Картофель - 1 кг, 
Сливочное масло - 50 г, 
Морковь - 1 – 2 шт., 
Корень петрушки - 0,5 шт., 
Репчатый лук - 1 головка, 
Чеснок - 2 – 3 зубчика, 
Перец горошком – по вкусу, 
Уксус – по вкусу,
Соль – по вкусу, 
Лавровый лист – 1 шт., 
Зелень – по вкусу.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Судака очистить, промыть, распотрошить, разрезать поперек на куски толщиной в 3 см.

Уложить их в кастрюлю.

Налить воды так, чтобы покрыть куски судака.

Положить очищенные и промытые морковь, петрушку, лук, перец горошком, лавровый лист, соль,

Добавить немного уксуса.

Котелок с рыбой поставить на плиту, довести до кипения.

Сдвинуть на небольшой огонь

Варить 10 – 15 мин, снимая пену.

Готового судака вынуть из бульона, уложить на тарелку.

Полить соусом с чесноком, растертым с солью и разведенным рыбным бульоном.

Примечание

На гарнир подать отварной картофель, заправленный сливочным маслом,
При подаче на стол рыбу посыпать мелко нарубленной зеленью.
Время приготовления: 20 мин.



Группа поиска

Здоровое питание

Количество просмотров: 97

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь