Судак отварной с овощным гарниром рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1776169

Аналитический портал нового поколения
11477

Судак отварной с овощным гарниром

Оригинальные ингредиенты
Морковь, свекла, лук, картофель, молоко, специи.

Суть рецепта
Рыба выкладывается в воду поверх овощей и варится с добавлением специй.

Ингредиенты

рыба - 1 кг
 морковь - 1шт
свекла - 1 шт
 лук - 1 шт
картофель -  800 г 
масло - 1 ст.л. 
молоко - 1/2 ст. 
соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Очистить судака и нарезать на куски. Очищенные и промытые морковь, свеклу, лук нарезать тонкими кружками, а картофель крупными дольками (на половинки и четвертинки). Уложить на дно кастрюли свеклу, морковь, лук, а потом картофель, прибавить 1,5 ст. воды и соль. Куски рыбы посолить и уложить поверх овощей. Прибавить перец и лавровый лист. Варить под крышкой на слабом огне в течение часа, не перемешивая, а встряхивая кастрюлю каждые 10 минут, чтобы овощи не пригорели. Когда рыба и овощи будут почти готовы, влить в кастрюлю молоко, положить масло и варить еще 15-20 минут. Сняв с огня, поставить кастрюлю наклонно, ложкой осторожно зачерпнуть снизу сок, полить им рыбу и оставить под крышкой до подачи.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Блюда по-русски

Блюда по-домашнему

Количество просмотров: 64

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь