Рыба, отваренная в пергаменте рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 17 Всего посетило: 1778671

Аналитический портал нового поколения
11478

Рыба, отваренная в пергаменте

Оригинальные ингредиенты
Морковь, лук, лимонный сок

Суть рецепта
Рыба окунается в соленую воду, затем заворачивается в пергамент вместе с овощами, маслом, специями, зеленью. Сбрызгивается лимонной кислотой, заворачивается и варится в воде на слабом огне.

Ингредиенты

500 г рыбы,
1 морковь,
1 луковица,
30 мл лимонного сока,
2 ст. ложки растительного масла,
зелень,
перец,
соль.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Филе леща или трески нарезать на куски, на 5 мин залить соленой водой (на 1 стакан холодной воды - 2ч. ложки соли), затем вынуть и дать воде стечь. На пергаментную бумагу, смазанную маслом, положить рыбное филе, сверху масло, смешанное с перцем, натертые морковь и лук, сбрызнуть лимонным соком или разведенной лимонной кислотой и посыпать мелко нарезанной зеленью. Сложить края бумаги в виде пакета, перевязать шпагатом, опустить в кастрюлю, на 2/3 заполненную кипящей водой, и варить 15 мин на слабом огне.
Готовую рыбу вынуть из пакета и уложить на блюдо вместе с соусом.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Здоровое питание

Количество просмотров: 82

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Смотреть оригинал
Нужна
помощь