Рыба отварная с овощами рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 13 Всего посетило: 1782104

Аналитический портал нового поколения
11478

Рыба отварная с овощами

Оригинальные ингредиенты
Картофель, томат-пюре, мука

Суть рецепта
Картофель отваривается до полуготовности, затем добавляются куски рыбы и отвариваются. Готовая рыба заливается соусом, приготовленным на основе бульона от варки рыбы, с добавлением муки, масла и томата-пюре, и прогревается.

Ингредиенты

Рыба (судак, щука, треска, ледяная) 250 г
картофель очищенный 250 г
масло 30 г
томат-пюре 20 г
мука 1 ст.л
соль
лавровый лист по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Уложите на дно кастрюли нарезанный картофель, залейте 40-50 г воды и варите под крышкой 5 минут. Посоленные куски рыбы уложите поверх картофеля, добавьте лавровый лист и варите 6 минут (не забудьте в середине указанного времени перевернуть куски рыбы). Разведите муку, масло, бульон и томат-пюре, залейте этой смесью рыбу и грейте без крышки 3 минуты.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Необычные ингредиенты

Готовим на рыбалке

Количество просмотров: 131

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь