Голец в квашеной капусте с апельсином рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 2 Всего посетило: 1713022

Аналитический портал нового поколения
11456

Голец в квашеной капусте с апельсином

Оригинальные ингредиенты
Топленое масло, мука, соль, квашеная капуста, апельсин, апельсиновый сок

Суть рецепта
Рыба солится, перчится, обваливается в муке и жарится. Квашеная капуста тушится с апельсиновым соком.

Ингредиенты

голец (ручьевой или озерный) - 4 шт. 
топленое масло - 50г 
мука 
соль - по вкусу 
квашеная  капуста - 500г 
апельсиновый  сок  (свежевыжатый) - 150 мл 
апельсин - 2 шт.

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

У гольцов удалить хребет и брюшные кости. Внутреннюю полость поперчить и посолить. Посыпать разделочную доску мукой и обвалять в ней рыбу с двух сторон. Растопить на противне немного топленого масла. Рыбу сначала обжарить со стороны кожи, затем со стороны мякоти. Завернуть в алюминиевую фольгу и держать в подогретом состоянии. Для приготовления смеси апельсинов и квашеной капусты очистить апельсины, белую кожицу тонко обрезать. Разделить апельсины на дольки и отложить в сторону. Квашеную капусту промыть холодной водой. Дать воде стечь. Налить апельсиновый сок в миску, положить туда квашеную капусту и тушить на умеренном огне.
Перед подачей на стол положить в тарелку апельсиновые дольки. Смесь апельсинов и квашеной капусты разровнять на блюде или тарелке, сверху поместить рыбу и подать на стол вместе с гарниром.
Время приготовления около 60 минут; тушить апельсины с квашеной капустой - 20 минут, жарить гольцов - 15 мин.



Группа поиска

Домашняя кухня

Простые блюда

Количество просмотров: 48

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь