Запечённый рулет из лосося с вкусной начинкой рецепт
Проект «Сталкер»: упорядочивая хаос
Сейчас на сайте: 16 Всего посетило: 1778425

Аналитический портал нового поколения
11478

Запечённый рулет из лосося с вкусной начинкой

Оригинальные ингредиенты
Шпинат, креветки, грибы, соевый соус, оливковое масло, сушеные коренья.

Суть рецепта
Филе лосося разрезается вдоль, подмариновывается в соевом соусе. Шпинат обжаривается с полуготовым рисом с сушеными корнеплодами и зеленью. Грибы обжариваются с луком на оливковом масле. На половину филе выкладываются слоями шпинат с рисом, жареные грибы с луком, креветки. Филе свертывается в рулет, заворачиваются в фольгу и выпекается 30 минут при 200 С.

Предисловие: Рулет красочный, ароматный, аппетитный. Лосось сам по себе очень вкусный, а начинка... Рис со шпинатом, грибы, креветки. Этот рулет украсит праздничный стол.

Ингредиенты

На 8 порций
•	Лосось (филе) — 750 г 
•	Рис (вареный, Жасмин) — 300 г 
•	Шпинат (замороженный) — 230 г 
•	Грибы (смешанные, вареные, замороженные) — 150 г 
•	Креветки (очищенные, замороженные) — 150 г 
•	Лук репчатый — 1 шт 
•	Соевый соус (Киккоман) — 3 ст. л. 
•	Перец черный (и кайенский) - по вкусу
•	Приправа (домашняя, сушенные корнеплоды и зелень) - по вкусу 
•	Масло оливковое - по вкусу

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Приготовление

Лосось разрезала вдоль. Положила обе половины на фольгу и налила соус Киккоман. Кисточкой равномерно распределила его по рыбе.

Лосось прикрыла сверху плёнкой и занялась приготовлением начинки.

Грибы измельчила.

Добавила перец, соль и обжарила грибы с луком на оливковом масле.

Шпинат разморозила.

Переложила его и рис, сваренный до полуготовности, в разогретую сковороду
с маслом.

Насыпала измельчённые сушеные корнеплоды ( морковь, петрушка,
сельдерей ) и зелень ( укроп, петрушка, сельдерей.) Жарила минут 5.

Начинку, рис со шпинатом, положила на одну половину лосося.

На зелёную начинку выложила жареные грибы.

Посередине грибной начинки разложила креветки.

Закрутила плотный рулет.

Положила его в разогретую духовку до 200 градусов на 30 минут.

Примечание

Нарезала его на восемь частей. Подала с зеленью и помидорами черри.
Заправили кусочки рулета каждый по своему вкусу, белым и соевым соусом.
Нежная рыба. Вкусная начинка.
Соли в меру. Мои домашние были в восторге от ужина.
Время приготовления: 60 минут



Группа поиска

Праздничные блюда

Количество просмотров: 76

Сообщить об ошибке

Поделитесь в соцсетях


Нужна
помощь